Paunch Reef Surf Break
Lat Long: 9.37° N 82.24° W

Paunch Reef Surf Guide

Weather Forecast for Paunch Reef

Issued: 12 pm 07 Jun 2026 (local time)

Forecast update in  hr  min

Today's Paunch Reef sea temperature is
29.4° C

Che è leggermente più caldo del solito

Paunch Reef surf forecast is for near shore open water. Breaking waves will often be smaller at less exposed spots.

Paunch Reef break guidePhoto by: Ernesto Gutierrez

Paunch Reef Surf Guide

Paunch Reef in Bocas del Torro is an exposed reef break that has fairly consistent surf Offshore winds blow from the west. Windswells are much more typical than groudswells and the ideal wave angle is from the northeast. Both left (best) and right reef breaks.. Good surf at all stages of the tide. Relatively few surfers here, even on good days. Beware of urchins,rocks,etc.

Paunch Reef Spot Info

Type:Rating:Reliability:Todays Sea Temp*:
Reef3fairly consistent
29.4°C*ocean temperature recorded from satellite

Surfing Paunch Reef:

The best conditions reported for surf at Paunch Reef occur when a Northeast swell combines with an offshore wind direction from the West.

Panama energia delle onde da surf 12 ora previsioni

Previsioni Energia d'onda (Potenza): 12hrs

Utilizzare la scheda di navigazione in alto per visualizzare Paunch Reef temperatura del mare, Paunch Reef fotografie, Paunch Reef dettagliate previsioni onde, il vento e le previsioni meteo, Paunch Reef webcam, vento corrente da Bocas del Toro stazioni meteo e Paunch Reef previsioni marea. Il link Panama mappe maree apre l'immagine grande, che mostra Panama e dei mari circostanti. Queste mappe possono essere animate per mostrare le diverse componenti del moto ondoso, energia delle onde, periodo d'onda, altezza delle onde, insieme con le previsioni del vento e meteo, meteo corrente e osservazioni sullo stato del mare dal Panama onda-boe, le navi passanti e stazioni meteo costiere. Ciascuna delle pagine di previsioni per questo surf break rappresenta uno strumento di wavefinder globale e regionale per individuare le migliori condizioni di surf nella zona intorno Paunch Reef.

Paunch Reef Surf:

Sunday, 7 June 2026, 16:36 Local time
Domenica 07Lun
4PM7PM10PM1AM
Wave (m)
0.8
ENE
0.8
ENE
0.8
ENE
0.8
ENE
Periodo (s) 8 8 8 8
Vento (km/h)
5
15
10
5
Stato del vento glass off cross-
off		 cross-
off

  • /breaks/Paunch-Reef/forecasts/latest
    Paunch Reef break guidePhoto by: Ernesto Gutierrez

    Paunch Reef Surf Guide

    Paunch Reef in Bocas del Torro is an exposed reef break that has fairly consistent surf Offshore winds blow from the west. Windswells are much more typical than groudswells and the ideal wave angle is from the northeast. Both left (best) and right reef breaks.. Good surf at all stages of the tide. Relatively few surfers here, even on good days. Beware of urchins,rocks,etc.

    Paunch Reef Spot Info

    Type:Rating:Reliability:Todays Sea Temp*:
    Reef3fairly consistent
    29.4°C*ocean temperature recorded from satellite

    Surfing Paunch Reef:

    The best conditions reported for surf at Paunch Reef occur when a Northeast swell combines with an offshore wind direction from the West.

    Panama energia delle onde da surf 12 ora previsioni

    Previsioni Energia d'onda (Potenza): 12hrs

    Utilizzare la scheda di navigazione in alto per visualizzare Paunch Reef temperatura del mare, Paunch Reef fotografie, Paunch Reef dettagliate previsioni onde, il vento e le previsioni meteo, Paunch Reef webcam, vento corrente da Bocas del Toro stazioni meteo e Paunch Reef previsioni marea. Il link Panama mappe maree apre l'immagine grande, che mostra Panama e dei mari circostanti. Queste mappe possono essere animate per mostrare le diverse componenti del moto ondoso, energia delle onde, periodo d'onda, altezza delle onde, insieme con le previsioni del vento e meteo, meteo corrente e osservazioni sullo stato del mare dal Panama onda-boe, le navi passanti e stazioni meteo costiere. Ciascuna delle pagine di previsioni per questo surf break rappresenta uno strumento di wavefinder globale e regionale per individuare le migliori condizioni di surf nella zona intorno Paunch Reef.

    Paunch Reef Surf:

    Sunday, 7 June 2026, 16:36 Local time
    Domenica 07Lun
    4PM7PM10PM1AM
    Wave (m)
    0.8
    ENE
    0.8
    ENE
    0.8
    ENE
    0.8
    ENE
    Periodo (s) 8 8 8 8
    Vento (km/h)
    5
    15
    10
    5
    Stato del vento glass off cross-
    off    		 cross-
    off

    • /breaks/Paunch-Reef/forecasts/latest
    • /breaks/Paunch-Reef/forecasts/latest/six_day
      Paunch Reef break guidePhoto by: Ernesto Gutierrez

      Paunch Reef Surf Guide

      Paunch Reef in Bocas del Torro is an exposed reef break that has fairly consistent surf Offshore winds blow from the west. Windswells are much more typical than groudswells and the ideal wave angle is from the northeast. Both left (best) and right reef breaks.. Good surf at all stages of the tide. Relatively few surfers here, even on good days. Beware of urchins,rocks,etc.

      Paunch Reef Spot Info

      Type:Rating:Reliability:Todays Sea Temp*:
      Reef3fairly consistent
      29.4°C*ocean temperature recorded from satellite

      Surfing Paunch Reef:

      The best conditions reported for surf at Paunch Reef occur when a Northeast swell combines with an offshore wind direction from the West.

      Panama energia delle onde da surf 12 ora previsioni

      Previsioni Energia d'onda (Potenza): 12hrs

      Utilizzare la scheda di navigazione in alto per visualizzare Paunch Reef temperatura del mare, Paunch Reef fotografie, Paunch Reef dettagliate previsioni onde, il vento e le previsioni meteo, Paunch Reef webcam, vento corrente da Bocas del Toro stazioni meteo e Paunch Reef previsioni marea. Il link Panama mappe maree apre l'immagine grande, che mostra Panama e dei mari circostanti. Queste mappe possono essere animate per mostrare le diverse componenti del moto ondoso, energia delle onde, periodo d'onda, altezza delle onde, insieme con le previsioni del vento e meteo, meteo corrente e osservazioni sullo stato del mare dal Panama onda-boe, le navi passanti e stazioni meteo costiere. Ciascuna delle pagine di previsioni per questo surf break rappresenta uno strumento di wavefinder globale e regionale per individuare le migliori condizioni di surf nella zona intorno Paunch Reef.

      Paunch Reef Surf:

      Sunday, 7 June 2026, 16:36 Local time
      Domenica 07Lun
      4PM7PM10PM1AM
      Wave (m)
      0.8
      ENE
      0.8
      ENE
      0.8
      ENE
      0.8
      ENE
      Periodo (s) 8 8 8 8
      Vento (km/h)
      5
      15
      10
      5
      Stato del vento glass off cross-
      off      		 cross-
      off

      • /breaks/Paunch-Reef/forecasts/latest
        Paunch Reef break guidePhoto by: Ernesto Gutierrez

        Paunch Reef Surf Guide

        Paunch Reef in Bocas del Torro is an exposed reef break that has fairly consistent surf Offshore winds blow from the west. Windswells are much more typical than groudswells and the ideal wave angle is from the northeast. Both left (best) and right reef breaks.. Good surf at all stages of the tide. Relatively few surfers here, even on good days. Beware of urchins,rocks,etc.

        Paunch Reef Spot Info

        Type:Rating:Reliability:Todays Sea Temp*:
        Reef3fairly consistent
        29.4°C*ocean temperature recorded from satellite

        Surfing Paunch Reef:

        The best conditions reported for surf at Paunch Reef occur when a Northeast swell combines with an offshore wind direction from the West.

        Panama energia delle onde da surf 12 ora previsioni

        Previsioni Energia d'onda (Potenza): 12hrs

        Utilizzare la scheda di navigazione in alto per visualizzare Paunch Reef temperatura del mare, Paunch Reef fotografie, Paunch Reef dettagliate previsioni onde, il vento e le previsioni meteo, Paunch Reef webcam, vento corrente da Bocas del Toro stazioni meteo e Paunch Reef previsioni marea. Il link Panama mappe maree apre l'immagine grande, che mostra Panama e dei mari circostanti. Queste mappe possono essere animate per mostrare le diverse componenti del moto ondoso, energia delle onde, periodo d'onda, altezza delle onde, insieme con le previsioni del vento e meteo, meteo corrente e osservazioni sullo stato del mare dal Panama onda-boe, le navi passanti e stazioni meteo costiere. Ciascuna delle pagine di previsioni per questo surf break rappresenta uno strumento di wavefinder globale e regionale per individuare le migliori condizioni di surf nella zona intorno Paunch Reef.

        Paunch Reef Surf:

        Sunday, 7 June 2026, 16:36 Local time
        Domenica 07Lun
        4PM7PM10PM1AM
        Wave (m)
        0.8
        ENE
        0.8
        ENE
        0.8
        ENE
        0.8
        ENE
        Periodo (s) 8 8 8 8
        Vento (km/h)
        5
        15
        10
        5
        Stato del vento glass off cross-
        off        		 cross-
        off


        Tide Times:

        Per Bocas del Toro, Almirante Bay, Panama, %{dist} %{km} da %{location}.

        È ALLE (ora locale)

        Paunch Reef Tide Times and Tide Chart


        Live Weather:

        At Bocas Del Toro Airport, 3 km from Paunch Reef.

        calm
        5

        (km/h)        		part cloud
        Dry and partly cloudy        		Air temperature
        29°C

        Current weather near Paunch Reef

        Overall Paunch Reef Surf Consistency and Wind Distribution in Giugno

        Surf stats for Paunch Reef: see the swell variation by month.

        View surf statistics

        Wind stats for Paunch Reef: see the variation in direction and stength by month.

        View wind statistics

        Paunch Reef Location Maps

        Paunch Reef Location Map

        Contorni: Strade e fiumi: seleziona un surf break dal menu
        Località Surf più vicine Paunch Reefshoreline intorno Paunch ReefStrade e fiumi intorno Paunch Reef

        Utilizzare questa mappa sollievo per navigare Bocas del Toro surf breaks e stazioni di marea che si trovano nella zona diPaunch Reef

        Altri surf breaks più vicini al Paunch Reef:

         (clicca sul nome del luogo per maggiori informazioni)

        Onda boe più vicina a Paunch Reef:

        Stazioni di marea più vicina alla Paunch Reef:

        • Closest marea stazione
          Bocas del Toro, Almirante Bay
          2 mi
        • Second closest marea stazione
          Almirante
          12 mi
        • Third closest marea stazione
          Limon
          69 mi
        • Fourth closest marea stazione
          Pedregal
          71 mi
        • Fifth closest marea stazione
          Golfito
          81 mi

        Airports

        • The closest passenger airport to Paunch Reef is Bocas Del Toro Airport (BOC) in Panama, 4 km (2 miles) away (directly).
        • The second nearest airport to Paunch Reef is Cap Manuel Nino International (Changuinola) Airport (CHX), also in Panama, 32 km (20 miles) away.
        • Third is Limon International Airport (LIO) in Costa Rica, 108 km (67 miles) away.
        • Enrique Malek International (David) Airport (DAV) in Panama is 112 km (70 miles) away.
        • Coto 47 Airport (OTR) in Costa Rica is the fifth nearest airport to Paunch Reef and is 118 km (73 miles) away.
        Paunch Reef Mappa ed info della località
Nearest locationNearest